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その後の白インゲン豆

前回 ダイエットにいいということで ファセオラミンというのを紹介しました。

これは白インゲン豆に含まれる成分で わたしは一応商品としてはサプリメントのほうを
参考例で載せていたんですけど・・
(たぶん サプリメントは 問題出てないと思うんだけどね)

この白インゲン豆のほうは・・・かなり トラブル起こっていますね。(^^;)

トラブルになっているのは たぶん 自分で豆から粉末を作るほうだと思います。
(番組で紹介してたのは その方法だし)

わたしのほうは 日記ブログやレビューブログのほうを読んでもらえれば使った感想・経過を書いているのでわかるのだけど・・

使ったその日 お昼ごろに飲んだんだけど 夕方におなかがもたれてきて 夕食時には更に悪化・・ちょっとだけ吐いちゃったり おなかがゆるくなったりしましたが 少し横になっていたら回復しました。(夜は結局 粉末食べれなかったし)
「なんだ 効くんだなぁ」
とか 呑気にいって わたしの残りご飯(粉末いり)を食べた旦那は 翌日
トイレの住人  になっていました。

結果・・やっぱり かなりトラブルになりやすいかも?(・_・)

わたしの場合 熱を加えすぎると成分が壊れると言うのが怖くて かなり浅めに炒ったので 更に粉末を加熱してから 食べるようにしてからは とくにはトラブルはないんですけど・・

親からは 「TVでも 控えろっていっているんだから もう食うな!」
と 電話がかかってきましたね。(・_・)

わたしは 食べています。
だって まだいっぱ~~いあるんだもん。
(わたしは・・です・・お奨めしません汗)

だけど 初日に体験した 胃もたれは・・・あれは 正直 かなりきつかったです。汗
トラブルもかなり起こっているので 続けたい人やこれからやりたい人は かなりの自己責任で やったほうがいいでしょうね。
(熱処理はちゃんとやらないと これが下痢の一番の原因じゃないかな)
更に言えば・・やっぱり サプリメントを使うほうが 安全かも・・

・・というのが その後の感想でした。

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