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みなバラって?

みなバラ・・何かと言うと 植物を育てようという育成げーむのようなのですが・・

なんとこれが ただのブログペット系のものではないのです♪

正式名は「みんなの栄養バランスチェック」

なんとこれは 野菜ジュースやケチャップ・・野菜素材で健康を提供するカゴメさんが やっているサイトなのです♪

無料なので まずは この みなバラ を覗いて見てください。

ページのトップでは塚本高史さんと井上真央さんの栄養バランスが公開されています。
みなバラに登録すると(IDとPWとメールアドレスでOK)マイページがもらえます。

当然わたしは即効登録しちゃいました。

すると何ができるかといったら・・最初に自分のデーターを登録します。
性別・身長・体重などいくつかを入力すると なんと自分の「種(ベジタブリード)」をもらえちゃうのです。
ここに毎日 食事のデーターをいれていくと・・このベジタブリードが成長していくのです!
これはなかなか楽しみです。((o(^∇^)o))わくわく

食事の内容もかなり細かいのですが わたしは選択で探すよりも 入力で検索するほうをお勧めします。
だって本当にいろいろあるんだもん。(^^;)
結構苦労はするのですが(自分の食事に近い物をさがしたり) 同じ物がない場合はなるべく同じ食材を使っている似たモノを探すほうをお勧めします。

だって 苦労して入力した暁には すっごく丁寧な結果表示があるのです。ここで栄養バランス値(スコア)やエネルギー・栄養バランス表などや細かい評価がでるのです。
いや~・・その細かさにちょっと感激しちゃいました><
特に不足している栄養素の説明はすっごく助かります。

そしてこの結果によってベジタブリードも成長していくわけだし・・ちょっと気合はいっちゃいますよね。
ベジタブリードの様子はブログパーツとして貼り付けることもできるのです。
このブログパーツもなかなか可愛いので ブログのアクセサリーとしてもお勧めです♪
点数の悪いわたしとしては ちょっと恥ずかしいんですが・・それもまた「がんばるぞ!」というやる気に繋がってくれるわけだし(笑)

これって 女性にとっては 健康とダイエットにお勧めサイトだけど 男性にも健康を気を使う人にはすごくいいんじゃないかな?
特に一人暮らしの男性とかやってほしいなぁ。

男性に限らず 女性でも一人暮らしだと ついつい食事って外食に頼ったり お惣菜を買ったり 手を抜いたりして いつの間にか偏ってしまうものなんですよね。
食事メニューを書き出すだけでも 自分で気がつくことが多いけど みなバラなら 更に細かいアドバイスももらえるし 過去の入力したメニューも見なおすことも可能だし グラフでも表示されるのでトータルで自分の食生活を考えることができるんですよね。
健康も美容もダイエットも その日だけで決まるんじゃなくて 今までの食生活(摂取栄養素)とこれからの栄養素の永遠に繋がるバランスで左右されていくものだし・・それをちゃんと考えられる場所ってすごくありがたいと思います♪

今まで 食事メニューを記録できるサイトさんは他にもあったけど グラフになるのはせいぜい体重・体脂肪くらいで 栄養素に目をむけたサイトさんって・・はじめてかも?
カゴメさんに感謝です♪

みんなに自慢できるようなベジタブリードを是非育てたいですね♪
あなたの育てたベジタブリードはどんな子なのでしょうか?^^
 

  

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受信: 2007年6月17日 (日) 16時58分

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